CONVIVENCIA MAYORES 2018 (ASTURIAS)

Este año la convivencia de mayores será entre los días 24 y 27 de Mayo en la zona de Asturias

Con el siguiente plan de viaje:

Dia 24. Salida a la hora indicada desde Naron en dirección a Asturias. Almuerzo en restaurante, por la tarde visita a la zona de Gijon. Cena y alojamiento.

Día 25. Por la mañana visita a Cangas de Onis, visita a Covadonga, almuerzo en restaurante. Por la tarde visita a la zona minera de Asturias y visita al Museo de la Minería y La Industria), regreso al hotel y cena.

museo_mineria-165

1200px-La_santa_cueva

Día 26. Salida por la mañana y visita a  la Cueva El Soplao, almuerzo en restaurante. Por la tarde visita a San Vicente de la Barquera, regreso al hotel  y cena.

san-vicente-barquera-t3900856.jpg_369272544

cueva_el_soplao

DIA 27. Salida hacia la Comarca de la Sidra, visita a Tazones y Villaviciosa, donde visitaremos una conocida sidrería con degustación  de un culin. Almuerzo en restaurante y regreso a Naron con breves paradas en ruta.

 

En todo momento habrá un guía acompañando al grupo.

Todas las actividades y visitas están incluidas en el precio que será el siguiente:

SOCIOS: 185 EUROS

NO SOCIOS:240 EUROS

Los interesados deberán inscribirse en el local o en el teléfono: 629947247

Pueden pagar en el local o mediante ingreso. FECHA LIMITE: 5 DE MAYO

CUENTA: ES65 2100 1831 3702 0020 3284

Necesario grupo minimo.

­Taller de potenciación del rendimiento académico + gestión emocional en la diabetes

El próximo sábado 7 de abril de 10:30 a 12:30 horas en el local de la Asociación (Rúa Río Vespasante 15, Narón) Alejandra Prieto Lago, Psicóloga Sanitaria, impartirá un taller dirigido a niños y adolescentes que constará de dos partes:

En la primera parte se tratarán:

  • Técnicas de estudio
  • Refuerzo tareas escolares
  • Brain-training para mejorar atención, memoria y concentración

Mientras que en la segunda parte los niños tendrán la oportunidad de hablar de los sentimientos que les genera la diabetes, cómo se sienten, que les preocupa…

Un espacio donde liberar emociones en compañía, y sobre todo, entre los que viven lo mismo.

Para la realización de este taller se necesita un mínimo de asistentes. Se ruega para INSCRIPCIÓN y más información en el 629 947 247.

TALLER NIGHTSCOUT. MONITORIZACIÓN REMOTA DE GLUCOSA.

Sábado 3 de marzo de 10:30 a 13:30 horas en Agrupación Veciñal San Mateo (Narón).

10:30 horas. Charla sobre Nightscout. IMPRESCINDIBLE INSCRIPCIÓN en el 629 947 247

A continuación, Taller donde se ayudará a montar el sistema Nightscout. No es necesario la presencia del usuario del sensor en el taller. Se ruega que las personas interesadas lleven una cuenta Gmail creada exclusivamente para Nightscout. IMPRESCINDIBLE INSCRIPCIÓN para el Taller enhttps://www.eventbrite.es/e/entradas-nightscout-monitorizacion-remota-de-glucosa-en-tiempo-real-ayuda-al-autocontrol-42743714601
El taller seguirá las guías colgadas en “Nightscout España” (Facebook) y en el vídeohttps://www.youtube.com/watch?v=PE-ZKiRqHzY

ASISTENCIA GRATUITA PREVIA INSCRIPCIÓN.
AFORO LIMITADO. Tendrán preferencia los socios de ADF.

¿Qué es Nightscout y en que puede ayudarme?
Las personas con diabetes tienen que monitorizar sus niveles de glucosa de manera regular para evitar complicaciones en el desarrollo de su enfermedad que afecta tanto a niños como adultos.

Actualmente se usan sistemas de monitorización continua (financiados por el usuario, en actualidad el SERGAS no financia de manera general estos sistemas de medición) que consta de un sensor pegado a la piel junto con un transmisor que envía la señal a un receptor que debe estar max a 6mts del sensor.

Esto quiere decir que todo cuidador de una persona con diabetes debe encontrarse al menos a 6 mts de la persona que lleva dichos sensores para poder monitorear sus niveles, esto es especialmente complicado en niños cuya actividad normal se desarrolla lejos de cuidadores como colegios, excursiones, actividades extraescolares…

El sistema Nightscout permite acceder a los datos de glucemia de manera remota en tiempo real, sin importar la distancia con la persona con diabetes desde cualquier dispositivo con acceso a internet bien sea móvil, Tablet, pc, reloj smartwatch…

Es un sistema especialmente útil para monitorear a menores con diabetes que por edad o circunstancias escolares, familiares o personales no puedes recibir asistencia continuada de cuidadores directos, deportistas con alta dedicación y alto control glucémico o que quieren más facilidad para autocontrol, en general todas aquellas personas con diabetes que usan sistemas de medición continua o flash (DEXCOM, ENLITE,  FREESTYLE LIBRE).

Si usted ya usa algún sistema de monitorización continua o flash como DEXCOM, ENLITE, FREESTYLE LIBRE y quiere disponer de los datos de glucemia a distancia en tiempo real le interesa este taller.

Más información en:
– www.republikadiabetes.com
– http://www.nightscout.info
– Nightscout España (Grupo Facebook)

¿Qué necesito?

Envases Coca Cola

Desde este mes de enero Coca Cola vuelve a cambiar los diseños de sus envases y no podemos decir que sea para mejor.

Como pacientes a los que una confusión de tipo de coca cola puede llevarnos a una considerable hiperglucemia debemos tener en cuenta ciertos puntos a la hora de consumirla, sobre todo fuera de casa:

– Revisar siempre lo que nos están sirviendo y en caso de duda que nos traigan una nueva
– Pedir que nos abran la botella delante nuestra
– Evitar en la medida de los posible los grifos de estas bebidas

coca cola

coca cola 2

LOTERÍA DE NAVIDAD

Desde esta semana se puede cobrar el premio de la Lotería de Navidad celebrado el pasado 22 de diciembre de 2017 en
BONILLA – CALLE RUBALCAVA 9-10 G
ADMINISTRACIÓN NÚMERO 9 FERROL.
 
Cada participación está premiada con 2.50€.
 
Gracias a tod@s por su colaboración

CHARLA-MERIENDA «DIABETES EN LA MUJER»

Para cerrar este 2017 la Dra. Mª Gemma Rodríguez Carnero (endocrina del CHUF) nos hablará sobre «Diabetes en la mujer. Será una charla-merienda de ENTRADA GRATUITA Y LIBRE en Lea Librería Café (antigua Vanellus) el lunes 18 de diciembre a las 19:00 horas.

Ese día nuestro local solo estará abierto de 16:30 a 18:00 horas pero os esperamos a tod@s, socios y no socios en:

https://www.google.es/maps/place/Lea+Librer%C3%ADa+Caf%C3%A9/@43.4804971,-8.2374193,120a,35y,345.69h,45t/data=!3m1!1e3!4m5!3m4!1s0xd2e7611331f1fcb:0x7dccf8f0089a08d8!8m2!3d43.481352!4d-8.237609

Campaña de Detección de personas en riesgo de padecer diabetes tipo 2

Federación Española de Diabetes (FEDE), junto con la Sociedad Española de Farmacia Familiar y Comunitaria (SEFAC), la Sociedad Española de Familia y Comunitaria (semFYC), la Sociedad Españaola de Médicos de Atención Primaria (SEMERGEN) y la Sociedad Española de Diabetes (SED), han desarrollado una campaña de detección de personas en riesgo de padecer diabetes diversas farmacias comunitarias españolas.

La campaña permanecerá activa hasta el próximo domingo, 19 de noviembre en más de 300 farmacias.

Desde ADF nuestro agradecimiento a los organismos colaboradores y sobre todo a las farmacias participantes. Os dejamos las farmacias que participan en esta campaña en las zonas de Ferrolterra, Eume y Ortegal.

camapaña seface fede

Convivencia de Jóvenes y Familias 2017

El pasado domingo 5 de noviembre celebramos nuestra «Convivencia anual de Jóvenes con diabetes y Familias de niños con diabetes» en Sala de fiestas La Concha. Una gran oportunidad para compartir experiencias, sentimientos, información y servir de apoyo a los recién diagnosticados.

En esta ocasión contamos con la colaboración de Alex Talleres Emocionales (Psicóloga Sanitaria. Clínica Médica El Puente S.L.) que realizó un «Taller de autoestima y Mindfulness para niños y adolescentes». Al finalizar la comida los jóvenes (y no tan jóvenes) pudieron «quemar» calorías con los juegos preparados por Fiestoke

Gracias a tod@s los asistentes y a Sala de Fiestas La Concha, Fiestoke y Alejandra por la atención recibida.
Os esperamos en la próxima. ?

Lotería de Navidad

Este año jugamos el 05068. Además de en el local de la Asociación los lunes de 16:30 a 20:30 podéis encontrarla, entre otros sitios, en:

– Pescados Lano en el Mercado Da Madalena (Ferrol)
– Farmacia Francisco José Fernández García, Calle Real, 101 (esquina con calle de la Tierra, al lado de Joya 36) (Ferrol)
– Mesón El Canario, calle Cuntis, 10 (frente al Instituto Masculino) (Ferrol)

Campaña de Vacunación de la gripe

Del 23 de octubre al 29 de diciembre se lleva a cabo la campaña de vacunación antigripa 2017.Las personas con diabetes estamos entre los grupos de riesgo, por eso es importante que si aun no lo has hecho pidas cita en el Centro de Salud para vacunarte.

Toda la información en: https://gripe.sergas.es/